意外なリフレッシュ法

カウンセリング

カウンセリングにもいろいろあります。

病気の方に対するものから、
健康な方でもさらに人間関係をよくし、精神を開放するためのカウンセリング。
悩みを抱えている方のカウンセリング。

そして、転職に関しても、キャリアカウンセラーという方が専門にいてくださいます。

話を聞いてもらい、安心でき、自分を映し出してもらい、受け入れてもらって、
悩んでいたことが、自分で気にならなくなる域まで、心の整理がついたら、
カウンセリングは成功ということになると思いますが、

何かとストレスの多い現代では、
心の健康を保つようにすることは、
とても大切なことではないかと思います。

自分ひとりで抱え込まずに、
自分の状態に敏感になって、
依存することなく、立ち直るきっかけをつかむという気持ちで、カウンセリングも活用していくのは、
とてもいいことだと思います。

心理学にも興味を持ったら、勉強することもとっても楽しいと思います。

悩んだら、勉強♪(日本メンタルヘルス協会の衛藤先生も、そうおっしゃってました(笑))


そして、
転職に関していえば、キャリアカウンセリング、自己分析といったことが、
とても重要視されている昨今だと思います。

働き方も、仕事そのものも、多様化している時代。
自分がどう生きたいのかをはっきりさせることが、
やはり本当の幸せにつながっていくのだと思うし、
それはすぐには見つからないものかもしれません。

だからこそ、自分をしっかりと見つめることと、行動して行くことが、大切なのだと思います。

本当に、やってみなくちゃわからんことも、いっぱいですよね。
やってみると、新しい発見もありますし(笑)

そんなこんなをお話しておけば、
ア、あの人にどうだろう、という話が、やっぱり来るんですよね。

私も結局、職業訓練校で、職業相談をして、
そこで後日紹介された仕事を、今もずっと続けていて、
夏が来れば一年になります(笑)

貴女も是非、活用してください!







。。。今悩んでいる貴女だからこそ、誰かを救うことができるかもしれない。。。
人に関わる仕事全てで「心理職・心理カウンセラー」の技術が活かせます。


2006年05月11日 13:18